Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google
Землю накрила магнітна буря червоного рівня G2, яка виникла через викид корональної маси на Сонці. Геомагнітна активність може тривати щонайменше до 20 серпня, поступово слабшаючи.
Причиною бурі став корональний викид маси, який Сонце здійснило 14 серпня. У вівторок, 18 серпня, геомагнітна активність досягла рівня G2, а К-індекс піднявся до 5,2, що відповідає сильним магнітним коливанням.
За прогнозами фахівців, 19 серпня активність має знизитися до рівня G1, однак магнітні збурення ще збережуться. Очікується, що до 20 серпня показники поступово знизяться до К-індексу близько 4.
Під час магнітних бур деякі люди можуть відчувати погіршення самопочуття. Найчастіше про зміни стану повідомляють метеочутливі люди та ті, хто має хронічні захворювання.
Серед можливих проявів називають загострення хронічних хвороб, втому або загальне нездужання.
У періоди підвищеної сонячної активності фахівці радять дотримуватися звичного режиму та уважніше ставитися до навантажень. Також рекомендують менше вживати каву, алкоголь і не палити.
Харчування у такі дні краще зробити легшим: додати до раціону фрукти, горіхи та рибу, а важку їжу обмежити. Допомогти може й регулярне провітрювання приміщень.
About the Author
